5 Makanan Enak yang Bikin Tahan Lama di Ranjang

makanan supaya tahan lama berhubungan   makanan mata ikan Obat kuat alami untuk pria tahan lama dibutuhkan saat Anda merasa kurang optimal saat berhubungan intim. Beberapa obat kuat alami juga

makanan jco Untuk membuat ereksi tahan lebih lama, kaum priba disarankan makan makanan cokelat hitam, tomat, kacang pistachio dll. Kurangi minuman beralkohol, perbanyak konsumsi sayuran dan buah, dan perbanyak makanan berprotein agar ejakulasi bisa tahan lama. Selain itu.

makanan penghuni surga Tips agar Hubungan Intim Tahan Lama · 1. Rajin Berolahraga · 2. Melakukan Masturbasi Sebelum Berhubungan Intim · 3. Latihan Senam Kegel · 4. Lakukan Kopi memang bermanfaat jika Anda ingin tetap terjaga dan merasa lebih berenergi. Namun, minuman ini tidak disarankan tepat sebelum berhubungan seks.