1. Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda

posisi badan yang benar saat melakukan gerak meroda   posisi tubuh ketika merangkak adalah Bahu rileks: Jaga agar bahu Anda tetap rileks, hindari mengangkat bahu ke atas atau mengerutkan bahu saat melakukan gerak meroda. Pelvis stabil

posisi ronaldo Macam-Macam Gerak Senam Lantai · Baringkan tubuh di atas matras; · Sediakan matras di dekat tembok, lalu kamu harus berdiri menghadap tembok dengan beberapa jarak Macam-Macam Gerak Senam Lantai · Baringkan tubuh di atas matras; · Sediakan matras di dekat tembok, lalu kamu harus berdiri menghadap tembok dengan beberapa jarak

posisi badan yang benar saat posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah posisi badan renang gaya punggung adalah Gerak memutar tubuh dari sikap menyamping Meroda posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah posisi awal berdiri titik berat badan dipindahkan ke kaki depan siswa dalam melakukan